エンジョイ!パワフル&アクティブシニアライフ
人生100年時代、健康で充実した毎日を送るためには、生涯現役の心構えがカギです。運動や趣味で心身を若々しく保ち、社会とのつながりを大切にすれば、年齢にとらわれず活躍の場は広がります。
信頼できる仲間とシニアライフを楽しもう
また、信頼できる仲間と活動を共有することで、生きがいや新たな収入のチャンスも。食事やサプリで健康を支え、自分らしくアクティブなシニアライフを楽しみましょう!
知っていた方が得になる話
【話題検証】
旅行 交通手段から宿泊 観光名所
チャットgptでつくる「旅の計画」オールインワン
「出発都市-目的都市」をインプトするだけで総合旅行計画を出力。
(空港までの交通手段、目的地のレンタカー、ホテル、名所旧跡など)
注意)但しチャットgptが使えること
格安航空券・レンタカー・夜行バス・航空券+宿泊・新幹線+宿泊の格安国内旅行、出張
いい旅したい
榛名山神社 動画で参道の七福神参拝
発毛剤と育毛剤の使い分け
「いろいろ試したけど駄目だった」とあきらめていませんか?
育毛剤と発毛剤、使い方を混交していませんか。
国が発毛効果を認めた「ミノキシジル」配合品等が発毛剤です。
シニア世代ももっと輝く!おしゃれな頭髪ケアで若々しさをキープしよう
美容 シニア女性・男性のおしゃれ
ゴシゴシとボディーシャンプーで擦り洗いするより、ナノバブルシャワーなら極小の泡が毛穴に入り込み、汚れを優しく除去し、肌バリアを守ります、肌に負担をかけずに毛穴の汚れまで優しく落とします。クレンジング力だけでなく保湿や血行促進の効果も期待できます。
不足しがちな栄養素を補うサプリメント
血糖値、HbA1cが高め?シニアのためのサプリメント選び完全ガイド
若返りの栄養素・生き方、考え方、100選
シニアの時間を“若く”生きよう!
不老長寿は昔から人類の夢でした。今、平均寿命が延び、「老いの時間=シニア期」がどんどん長くなっています。もはや“高齢者”という言葉すら若さを含む時代です。せっかく長く生きるなら、シワや白髪に悩むよりも、元気にスタスタ歩きたい。年齢で差別されるのではなく、活き活きと人生を楽しみたい!
そこで今こそ、「若返りの生き方・考え方・栄養素100選」を通して、アクティブでパワフルなシニアライフを実現しましょう!
若返りの栄養素100選 若返りに生き方100選 若返りの考え方100選
健康のための「水」
水と健康
世界の3大奇跡の水
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釈迦の霊泉 日田の天領水
日本の水道水はここまで美味しくなった
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