社会参加

高齢者の孤立は健康リスクを高めます。高齢者の孤立が健康に与えるリスクを解説。運動習慣が心と体、社会的つながりを改善する理由と具体策をわかりやすく紹介します。今日から始められる具体策を詳しく解説します。