サプリメント シニアのためのサプリメントガイド
サプリメントで健康を保つ｜シニアのための正しい選び方と基本知識 サプリメントで健康を保つためには、以下の点に注意する必要があります。 1. 健康を保つためには、まず食事から栄養素を十分に摂取することが大切。あくまでも食事の補助食品です。食事で摂り切れない分を補うのが基本。
健康
サプリメント シニア 心を豊かにするプラスの言葉｜シニアを元気にする毎日の習慣
毎日を前向きに生きたいシニアへ。心を豊かにする“プラスの言葉”10選と、習慣化のコツを紹介します。60代・70代が笑顔で過ごすための簡単で効果的な心の健康法です。
シニア 老化速度が4倍違う？パワフルシニアの健康習慣【運動・食事・睡眠で若さを守る】
老化速度は最大4倍違う。運動・食事・休息を見直すだけで老化はゆるめられる。パワフルシニアが老化スピードを遅らせるための運動・食事・休息の具体策を解説。細胞の若返りに必要な栄養・生活習慣を科学的に紹介。老化スピードは変えるための運動・食事・休息の改善、細胞レベルで若返りが可能。
シニア シニアが考えておくべき健康課題とその予防対策のために
パワフルシニアが考えておくべき健康課題とその予防対策をわかりやすく解説。筋力、血糖値、骨、脳、腸の5大テーマを中心に、生活習慣とサプリ活用のポイントをまとめました。60歳から気を付ける事、やった方が良いこと、やらない方が良いこと
サプリメント 食べても痩せる？逆にすぐ太る？ それ血糖バランスの乱れかも？
「同じように食べているのに、自分だけ太りやすい／痩せすぎてしまう」――そんな体質の違いに悩む人は意外と多いものです。 実はその背景には、“血糖バランス”の乱れや、代謝機能の偏りが関係している可能性も。 この記事では、「痩せすぎ・太りすぎ体質...
健康 喉が渇くのは血糖のサイン？ シニアにやさしい糖バランスケア3選
「最近やけに喉が渇く…」それ、血糖バランスの乱れが関係しているかもしれません。シニア世代に向けて、無理なく取り入れやすい血糖ケアサポート食品・サプリメント3選を、薬機法に配慮したやさしい表現でご紹介します。
健康 頻尿（夜間にトイレが近くなる）の原因が高血糖の場合もある
夜間にトイレが近い…それ、血糖バランスが影響しているかもしれません。本記事ではシニア世代に向けて、血糖値と夜間頻尿の関係、食事・運動・機能性表示食品による対策をわかりやすく解説。
シニア 理想的なダイエットとは？筋肉を育てるながら運動で健康的に痩せる方法
ダイエットは筋肉を育てて代謝を上げるのがコツ！ながら運動で無理なく、健康的に体重を落とす理想的なダイエット法を解説します。
シニア 治験ボランティアに参加して社会貢献！65歳以上も募集中
治験ボランティアに参加しませんか？65歳以上も募集中！医療発展に貢献しながら、健康維持や負担軽減費のメリットも。社会貢献を通じて充実した人生を！
シニア 動画でプラスの言葉をインプットする
潜在意識に優しく届くポジティブ言霊で、心も未来も豊かさ体質に変えていきましょう。引き寄せを楽しみながら、幸せと自己実現を叶えるための言葉を動画によりお届けします。