関節と靭帯

歩くと膝が痛いシニアに多い原因と今すぐできる対策「歩くと膝がズキッとする」「階段がつらい」「散歩を続けたいのに不安」――。シニア世代の膝の痛みは、とても身近な悩みです。けれど、“年齢のせい”で片づけて放置してしまうと、痛みが慢性化したり、外...

シニアの膝痛の原因はどこ？関節と靭帯の違いが一目でわかる「歩き出しがつらい」「階段が怖い」「膝がグラつく気がする」――。シニアの膝痛は、生活の自由度に直結する悩みです。けれど、ここで一つだけ大事なことがあります。膝痛は関節が原因なのか、靭帯...