未分類 パワフルシニアの副業成功の実例10選｜60代からでも始めやすい働き方
60〜80代のパワフルシニア向けに、副業の成功実例を10パターン紹介。オンライン家庭教師、ハンドメイド販売、ポスティング、買い物代行など、無理なく続けやすい働き方をまとめました。定年後の生きがいづくりや、年金プラスの収入源を考えている方におすすめの記事です。
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未分類 未分類 シニア向け在宅ワークの始め方｜60代から安心して始める5ステップ
シニア向け在宅ワークの始め方｜60代からでも安心して始められるステップガイド「もう働けない」ではなく「まだできることがある」。そんな気持ちで在宅ワークを始めるシニアの方が増えているといわれています。外に出て長時間働くのは少し大変。でも、年金...
未分類 シニアが安全に始められる在宅ワークガイド｜初心者でもOK
60代・70代のシニアが自宅で安心して始められる在宅副業を厳選。あなたの経験・知識・趣味そのものが、収入につながる時代になりました。データ入力、スキル販売、写真販売など体力に頼らず続けられる仕事をわかりやすく解説。
未分類 血糖値とインスリンの働きを知ろう｜糖をエネルギーに変える体の仕組み
シニア世代必見！血糖値が上がる仕組みとインスリンの役目をわかりやすく解説。膵臓β細胞の働き、インスリン分泌力を高める食事・運動・睡眠の工夫、感受性の改善方法まで、科学的根拠と実践プランで詳しく紹介します。毎日を元気に過ごすための「血糖値安定習慣」をチャットGPTが徹底解説。
未分類 無印の育毛・スカルプケアで頭皮コンディショニング｜低刺激・無香料
無印良品の薬用育毛エッセンスとスカルプケアシリーズは、頭皮環境を整え、抜け毛を防ぎ、髪をすこやかに保つ医薬部外品・化粧品ライン。センブリエキスやグリチルリチン酸2Kなどの有効成分が血行促進・抗炎症をサポート。無香料・低刺激設計で、初めての育毛ケアにもおすすめです。
未分類 ミノキシジル比較と選び方｜発毛医薬品の濃度・価格・特徴
発毛効果が厚生労働省に認可されている唯一の一般用医薬品。発毛医薬品ミノキシジル外用薬を徹底比較。濃度・価格・使用感・剤形など選び方のポイントをわかりやすく解説。医薬部外品・育毛剤との違いも紹介します。
未分類 シニアは注意！食べない方が良い果物4つ｜マンゴー・熟バナナ・ドライフルーツ・ぶどうジュース
60歳を過ぎた体には注意が必要な果物、マンゴー、熟しすぎたバナナ、ドライフルーツ、ぶどうジュースは血糖値や腎臓、心臓に負担をかける可能性。60歳から安心して食べられる果物はベリー類、アボカド、皮つきリンゴ、パパイヤ、キウイの5つは、血管・脳・筋肉・腸を守る栄養が豊富です。
未分類 納豆の食べ方で寿命が変わる!? 医師が教える“オリーブオイル納豆”健康法
60歳を過ぎたら要注意！納豆は健康に良いスーパーフードですが、“食べ方”次第で効果が半減することも。熱々ご飯や付属タレの落とし穴、オリーブオイルを加えるだけで得られる相乗効果、そして国産大豆の選び方まで、便秘・高血圧・血糖値の改善が期待できる
未分類 榛名山神社の七福神巡り｜古代信仰が残る運気が上がる“霊気の山”
群馬県・榛名山神社。古くから「霊気の宿る山」「願いが叶う社」として知られ、七福神を巡ると“運が上がる”といわれる開運スポット。今回は実際に七福神を巡りながら、榛名山に漂う不思議な気配と、運気上昇の瞬間を体験します。この映像を通して、運を呼び込む波動を感じてみてください。
未分類 ダニ Q&A 100選｜症状・原因・駆除・予防まで徹底解説
ダニに悩むすべての人へ。2026年最新版の『ダニのQ&A100選』では、布団・カーペット・ソファ・ペットなど身近な場所に潜むダニの種類・症状・発生原因・駆除方法・再発防止策をわかりやすく解説。ダニによるかゆみ・鼻炎・アトピー・喘息などを防ぐ対策グッズも紹介。「もうダニに悩まない暮らし」を