血糖値対策

高血糖の方、ダイエット中の方にオススメなのが、低糖質食品です。ビールや焼酎、日本酒のみならず、パンや米、スイーツ、菓子類の中にも低糖質の物が作られ、販売されています。日本酒やビール、焼酎はスーパー等で買えますが、パンや米、スイーツ、菓子類の低糖質食品についてはネット販売されています。