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体力・筋力・フレイル

体力、筋肉、歩行、活動量

1体力が落ちた›2筋力が落ちた・筋肉が減った›3疲れやすい・疲労感がある›12歩く力が落ちた›20足腰が弱くなった›31立ち上がるのがつらい›32階段の上り下りがつらい›33長時間歩けない›34転びやすくなった›42運動不足›43活動量が減った›75やる気・活力が落ちた›