ぶどう種子エキス（グレープシード）
【概要】
ぶどう種子エキス（グレープシードエキス）は、ぶどうの種から抽出した植物エキスです。プロアントシアニジンを中心とするポリフェノールを含み、血管機能や酸化ストレスなどとの関係が研究されています。
【どのような成分か】
ぶどうの種にはプロアントシアニジン、カテキン類など複数のポリフェノールが含まれます。製品によって抽出法や標準化成分量が異なるため、名称が同じでも中身は完全には同一ではありません。
【体内でどのように働くか】
摂取したポリフェノールは腸から一部吸収され、腸内細菌や肝臓でさまざまな代謝物へ変化します。酸化還元反応、血管内皮機能、炎症に関係する経路などが研究されています。
【不足について】
必須栄養素ではないため、ぶどう種子エキスを摂らないことで起こる欠乏症はありません。
【製品を見るポイント】
サプリメントでは『プロアントシアニジン○％』など規格が記載されることがあります。原料、標準化成分量、1日量を確認し、服薬中や出血しやすい人、手術予定がある人は利用前に医療専門家へ相談してください。
管理人コメント：最終確認日：2026年9月2日
主な出典：
1. NCCIH「Grape Seed Extract」：https://www.nccih.nih.gov/health/grape-seed-extract
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