ビタミンE

【メーカー】大塚製薬株式会社
【商品概要】大塚製薬のネイチャーメイドシリーズ「ビタミンE」。
【主成分】ビタミンE
【1日摂取目安量】1粒
【内容量】100粒
【目安日数】100
【形状】タブレット
【公式価格】公式サイトで確認
【最終確認日】2026-09-04

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【メーカー】大塚製薬株式会社
【商品概要】大塚製薬公式で掲載されている女性分野のサプリメント・機能性食品。
【主成分】γ-トコフェロール・γ-トコトリエノール・エクオール・カルシウム
【主成分含有量】γ-トコフェロール90mg、γ-トコトリエノール15mg、エクオール2mg、カルシウム250mg
【1日摂取目安量】1包
【内容量】7日分
【目安日数】7
【形状】粒タイプ
【公式価格】公式サイトで確認
【最終確認日】2026-09-04

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【メーカー】小林製薬株式会社
【商品概要】小林製薬公式のビタミン・ミネラル分野に掲載されているサプリメント。
【主成分】ビタミンE
【公式価格】公式サイトで確認
【最終確認日】2026-09-04

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】40代男性向けの複数成分をワンパックにまとめた商品。
【主成分】40代男性向け複合栄養
【主成分含有量】主な配合：ビタミンA459μg、E75mg、B1 13.3mg、C100mg、GABA14mg、CoQ10 33mg、γ-トコフェロール50mg、ビルベリー由来アントシアニン21.6mg、ルテイン0.5mg、マカエキス125mgほか
【1日摂取目安量】1～2袋
【内容量】30袋
【目安日数】15～30
【形状】ワンパック
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
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【最終確認日】2026-09-05

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】40代女性向けの複数成分をワンパックにまとめた商品。
【主成分】40代女性向け複合栄養
【主成分含有量】主な配合：ビタミンA459μg、E75mg、B1 13.3mg、C100mg、コラーゲン208mg、大豆サポニン16.7mg、マリアアザミ77mg、CoQ10 30mg、γ-トコフェロール50mg、ルテイン0.5mgほか
【1日摂取目安量】1～2袋
【内容量】30袋
【目安日数】15～30
【形状】ワンパック
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
【ご案内】当サイトは商品を販売していません。価格・在庫・定期購入などの条件は各販売サイトでご確認ください。
【最終確認日】2026-09-05

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】ビタミンEを補給するサプリメント。
【主成分】ビタミンE・γ-トコフェロール・トコトリエノール
【主成分含有量】ビタミンE150mg、γ-トコフェロール100mg、総トコトリエノール3mg
【1日摂取目安量】1粒
【内容量】30日分
【目安日数】30
【形状】粒タイプ
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
【ご案内】当サイトは商品を販売していません。価格・在庫・定期購入などの条件は各販売サイトでご確認ください。
【最終確認日】2026-09-05

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】納豆キナーゼなどに着目した健康サプリメント。
【主成分】納豆キナーゼ・大豆サポニン・DHA
【主成分含有量】納豆菌培養エキス50mg（ナットウキナーゼ活性1000FU）、大豆サポニンB10mg、DHA含有精製魚油80mg（DHA31mg）、ビタミンE134mg、B6 2mg、B12 6μg、葉酸400μg
【1日摂取目安量】2粒
【内容量】30日分
【目安日数】30
【形状】粒タイプ
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
【ご案内】当サイトは商品を販売していません。価格・在庫・定期購入などの条件は各販売サイトでご確認ください。
【最終確認日】2026-09-05

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】複数のビタミンを高付加価値設計で補う商品。
【主成分】高配合ビタミン群
【主成分含有量】ビタミンB1 25mg、B2 34mg、ナイアシン11mg、B6 30mg、葉酸200μg、B12 2μg、ビオチン45μg、パントテン酸5.5mg、ビタミンC500mg、ビタミンE30mg、総トコトリエノール3mg
【1日摂取目安量】4粒
【内容量】30日分
【目安日数】30
【形状】カプセルタイプ
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
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【最終確認日】2026-09-05

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】ホスファチジルセリンに着目したサプリメント。
【主成分】ホスファチジルセリン（PS）
【主成分含有量】ホスファチジルセリン100mg、ホスファチジルコリン12.4mg、レシチン62mg、ビタミンE5mg、B1 2mg、B6 4mg、B12 60μg
【1日摂取目安量】2粒
【内容量】30日分
【目安日数】30
【形状】粒タイプ
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
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【最終確認日】2026-09-05

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【メーカー】株式会社ファンケル
【商品概要】中高年男性の毎日のすっきりを意識した商品。
【主成分】ノコギリヤシ・植物ステロール
【主成分含有量】ノコギリヤシエキス320mg、植物ステロール130mg、パンプキンシード20mg、ビタミンE50mg
【1日摂取目安量】2粒
【内容量】30日分
【目安日数】30
【形状】ソフトカプセル
【価格・購入条件】各販売サイトで確認
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【最終確認日】2026-09-05

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【概要】
ビタミンEは脂溶性ビタミンで、体内では主にα-トコフェロールが利用されます。細胞膜や血中リポたんぱく質など脂質の多い場所で、脂質の酸化連鎖を抑える抗酸化作用を担います。

【体内でどのように働くか】
脂質が酸化されると連鎖反応が起こりますが、ビタミンEはラジカルへ電子を渡して連鎖を止める働きをします。その後、ビタミンCなど他の抗酸化系と相互に関係しながら酸化還元バランスを保ちます。

【不足するとどうなるか】
通常の食生活で重度の欠乏はまれですが、脂肪吸収障害や一部の遺伝性疾患では不足し、末梢神経障害、筋力低下、溶血などが起こることがあります。

【主な食品】
植物油、ナッツ、種実、アボカド、魚、緑色野菜などに含まれます。

【サプリメントの注意】
脂溶性なので高用量を長期間摂る場合は注意が必要です。高用量のビタミンEは出血リスクに関係することがあり、抗凝固薬・抗血小板薬を使っている人は医師・薬剤師へ相談してください。

管理人コメント：最終確認日：2026年9月2日
主な出典：
1. 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」：https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/eiyou/syokuji_kijyun.html
2. NIH ODS「Vitamin E」：https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
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